刘些宁

告别日光恐惧

除了防晒霜，另一部分也不能忽略，就是物理硬防晒的帽子、墨镜甚至围巾。

现在使用感及防晒效果双赢的产品很多，你真正需要关心的，其实是防晒产品中的护肤成分。在防晒品当中添加抗氧化、舒缓镇定、补水的成分都已经是基础配备，像是一些亮白、减少黑色素沉积的成分，或是一些独家的抗老复合物，都让防晒产品逐渐拥有更多的护肤属性。

刘些宁

开启肌肤防御机制

针对抗老护理防御是核心，防御紫外线，空气污染，氧化问题在白天迎来一轮又一轮的高峰，因此在白天护理中，抗氧化是很重要的课题。有针对性地在日间产品中选择稳定的抗氧化成分，长期坚持可以有效延缓肌肤衰老，同时令肌肤变得不会那么容易暗沉。需要注意的是，很多抗氧化成分遇光之后会不稳定，在选择成分上要多个心眼。如果是不稳定的抗氧化成分，最好选择有微囊技术的产品。

清洁 不只是把脸洗干净

如何去理解定义一个对于肌肤健康有利的清洁护理？仅仅是将面部的灰尘污垢和彩妆清洁彻底吗？这样的理解过于片面。清洁彻底当然是需要的，但是如何在彻底清洁时，尽可能保护好我们肌肤表面的有益油脂，也就是我们屏障中重要的皮脂膜部分，就需要花点心思了。

刘些宁

最天然的柔润剂

不被破坏的皮脂膜、天然保湿因子，皮肤的酸碱度最佳状态，都是判断清洁是否正确的标准，所以清洁必须要温和。肌肤有自我代谢更新的自然循环和能力，如果强行干预，可能引起角质过度剥脱，会带来远比洗不干净脸更大的肌肤隐患。

如果每天只是打个BB霜、防晒霜这样的程度，未必非要用专业的卸妆产品。大量的表面活性剂带来的清洁能力和刺激性同时存在，肌肤也容易变得干燥和敏感。对于重点部位的彩妆，例如唇妆、眼妆，采用专业的眼唇卸妆局部处理即可，随后跟进的镇定补水工作也一定要跟上。如果本身就是干燥肌肤或敏感肌肤，也不是每次清洁都需要使用洁面产品。对于我们平时用的护肤品、保湿霜之类的产品，还有面部一些自然分泌的油脂，清水一样可以达到很好的清理效果，频繁清洁反而会削弱肌肤的抵抗力、免疫力。

刘些宁

清洁产品别盲选

市面上的洁面产品确实不少，每个人的评判标准也不一样，但依据自己当下肤质选择是正确规则。泡沫比较多的产品，清洁能力通常也会更强，更加适合油性肌肤或混合偏油的肌肤，但是使用频率也该适度控制，如果清洁过度，油性肌肤也会变成“油敏皮”。

许多清洁产品并没有很多泡沫，是因为里面添加丰富的润肤成分。虽然清洗的时候没有大量泡沫，但对于面部清洁而言，也完全能够清洁得很好。清洁保湿一步到位，觉得干燥的时候不妨试试这类单品。

另外，在众多卸妆产品中，卸妆膏对于肌肤的保护效果更佳，产品中也会含有大量护肤成分，如天然的精油、油脂等。以油融油的操作还给肌肤带来深度的滋润。别看卸妆膏需要乳化，但其实是将洗护合并在了一起，算是一项很高效的操作。