马志威：活在当下，珍视你现在拥有的一切，因为不知道什么时候他们就会不见了。这是我今年最大的感受。因为很多事情突然之间就消失了，还是就开心地活在当下就好，你永远不知道下一秒会发生什么事情。

从什么时候开始坚持健身运动的？经历过哪些“魔鬼训练”？

马志威：当然是为了身体健康，还有就是之前拍了一部电影，是MMA 格斗题材的，所以那段时间比较辛苦。之前没有练得那么厉害，因为那部电影，几乎每一天都要花3-4 个小时去练习。强度非常高，每一天都要做拳击的训练，大概一到两个小时，还有就是重量训练。饮食也会忌口，不能吃油腻的东西，甜的咸的都不可以，每餐只有鸡胸肉、西兰花，我坚持了大概3 到4 个月的时间，。

马志威

今年的生日是怎么度过的？觉得自己是怎样的处女座？

马志威：今年就跟同事一起吃了个便饭，没有特别去庆祝，还好那天没有工作，可以休息一天。平时我不太爱说话，比较喜欢安静一些，宅在家里什么都不做。我喜欢思考，想东西，或者聆听别人的想法，不太喜欢自己说。

你推崇怎样的生活方式？

马志威：尊重每一份工作，每一个角色。我觉得这是一个演员应该有的工作态度。还有就是工作与生活是需要平衡的，不然工作就失去了它本身的意义。对我来说工作是为了给家人创造更好的生活，如果一直高速运转不休息的话，你也享受不到你的工作成果，所以平衡很重要。